몰입과 집중

몰입과 집중

요즘 들어 자꾸 집중력이 떨어지고, 번아웃과 함께, 아무것도 하고 싶지 않은 게으름(?)이 지속되고 있다. 생각처럼 빨리 회복되지 않고 있어서 초조함만 가속되어 가고 있다.

이게 안타까운 게 갈수록 흥미를 잃어가고 현실적 도피처로서 무진장 책만 읽어대고 있다. 그러다 보니 자신감도 떨어지고, 그 좋아하는 가을 시즌, 축제의 계절임에도 불구하고 집 안에만 처박혀 있을 정도이다.

뭔가 나답지 않다는 게 너무 느껴져서 이렇게 살면 안 된다는 생각이 무조건 들었다. 위기이다. 내 안의 나가 경고하고 있다. 심각하다고 버티는 것이 답이 아니라고, 지금은 다시 치고 나아가야 한다고 계속해서 알람이 울려대고 있다.

마음이 무거워져 아무것도 할 수가 없더라도, 나는 나를 찾아야 한다고, 저 푸른 가을 하늘 바라보며 나아가야 한다고 다시 다짐했다.

슬럼프, 번아웃, 온갖 악재가 가져온 자신감 결렬, 자괴감 가득

이 녀석들은 지치지도 않는지 나를 온전히 괴롭히는 중이다.

남의 인생에 관여하는 것을 잠시 접어두고, 내 인생, 나 자신을 먼저 챙겨야 한다.

다시 내가 살아가기 위한 방편을 찾아야 하고, 나를 되찾아한다. 살아남기 위한 투쟁은 또다시 시작되었다.

무엇이 내게 다가오고, 무엇이 내게 기회가 될 줄 모르지만, 나는 나로서 그저 나아갈 뿐이다.

나를 다시 발견하고, 나를 다시 인정하고, 나를 다시 인지하여

나의 삶과 행복을 되찾고 싶다.